助孕代怀孕讲述之39—12周菜肴推荐

 助孕代怀孕讲述之39—12周菜肴推荐

 

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  1.猪肝250克,水发木耳30 克,菠萝肉75克,白糖20克,香油 7克,醋10毫升,醫油8毫升,葱段 10克,水淀粉35克,植物油500 毫升(实耗50毫升)。菠萝肉、猪肝分别切成小片;木耳 用水泡发,撕成小片;将猪肝片放入 碗中,加入醫油、水淀粉,抓匀上浆。锅中加入植物油烧至六成热,放 入猪肝烧熟,捞油沥干。原锅中加入木耳、菠萝肉、葱段 略炒片刻,加入醋、白糖煮沸后用水 淀粉勾芡,加入猪肝炒匀,淋入香油 即成。猪肝含有丰富的矿物质,有补血明目的功效。鸡翅1对,白葡萄酒、番茄酱、清汤、植物油、盐、胡椒粉各 适量。鸡翼洗净斩成块,调入少量胡椒 粉和盐拌匀。锅中加入少许油,加入鸡翅煎5 分钟,煎至变色后捞出,沥干油分。另取一新锅,加入番茄酱、白葡材料,美味诱人,调理气血。小排骨1 ooo克,甜面酱 20克,蒜末5克,番茄2个,精盐、 白糖、植物油各适量。

 

  2.番茄洗净切片,摆放在碟边。小排骨斩成小块,洗净后加 入沸水煮20分钟左右,待熟透 后措出。锅中加适量油烧至六成热,加 入蒜末及甜面酱,爆香后倒入煮软 的排骨略炒,再加入适量原排骨的 高汤,加入精盐、白糖,转用文火, 煮至汤汁将干即可。酸甜可□,健体强身萄酒及清汤,熬煮约20分钟即成。油豆腐50克,油菜200克,植"物油、蓄油各适量,精盐、白糖各2o油菜洗净后切成段,梗叶 分开备用,油豆腐切成小块。锅中加油烧热,先加入菜 梗煸炒片刻,调入少许盐,再 下菜叶煸炒几下,然后加入 油豆腐略炒,加酱油和白糖, 再加入适量清水,翻炒至菜 熟即成。蒜生津止渴,清洁肠胃。

 

  

 

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